Die folgenden Kurse werden für den Erwachsenenbereich angeboten und finden im Gemeindezentrum, Hauptstraße 66, 22967 Tremsbüttel statt (anderenfalls ist der Austragungsort extra angegeben):

Montag

14:15 bis 15:15 Uhr     Fitness für Senioren (i.A. der Gemeinde)

Dienstag 

18:00 bis 19:00 Uhr      Fit for Everybody mit Ute

19:00 bis 20:15 Uhr      Viel Fitness mit Norbert, Margit und Denise

Mittwoch

  08:30 bis  09:30 Uhr     Männermorning mit Axel

18:30 bis 19:15 Uhr     Langhantel-Training mit Wibke

19:30 bis 20:30 Uhr     Workout mit Wibke

Donnerstag

19:00 bis 20:00 Uhr     <Zeit ist in Vorbereitung>

Freitag

 09:00 bis 10:00 Uhr    Fitness für Best-Ager mit Margit

20:00 bis 21:30 Uhr    Ballspiele für Jugendliche und älter mit Jörg

Letzte Revision August 2022