Leistungsturnen
Das erwartet dich bei uns? Strukturierter Trainingsaufbau Jede Einheit beginnt mit einer Erwärmung, gefolgt von Dehnungsübungen und gezieltem Krafttraining. Danach geht’s an die Geräte: Boden, Schwebebalken, Sprung und Reck. Hier verbessern wir Technik, Körperspannung und Beweglichkeit – Schritt für Schritt. Wettkampforientiert, aber ohne Zwang Das Erlernte setzen wir in Pflichtübungen der P-Stufen 1–9 um, die […]
Tennis
Was erwartet dich bei uns? Tennis für alle – ohne Altersgrenze Egal ob Kind, jugendlich oder erwachsen: Bei uns sind alle willkommen, die Lust auf Tennis und Bewegung an der frischen Luft haben. Drei Plätze in traumhafter Lage Unsere Anlage liegt idyllisch direkt am Tremsbütteler Schloss. Auf drei gepflegten Plätzen kannst du deinem Hobby nachgehen, […]
Bogenschießen
Was erwartet dich bei uns? Erfahrene Trainerinnen und TrainerUnser Team aus qualifizierten Trainerinnen und Trainern begleitet dich individuell – egal, ob du das erste Mal einen Bogen in der Hand hältst oder die meisten Pfeile ins Gold gehen. Vielfalt der BogenartenBei uns kommen verschiedene Bogenarten zum Einsatz: Recurve-, Compound- sowie traditionelle Bögen. Du kannst das […]
CO₂-Schießen
Was erwartet dich bei uns? Voll ausgestatteter Indoor-SchießstandWir trainieren mit CO₂-Pistolen auf einer 10-Meter-Bahn mit Seilzug-Scheibensystem – sicher, professionell und wetterunabhängig. Der Schießstand befindet sich direkt im Gemeindehaus, direkt neben der Sporthalle. Disziplin und SelbstkontrolleIn lockerer Umgebung lernst du alles, was du für gute Ergebnisse benötigst: die richtige Technik sowie Freude an der Präzision und […]
Volleyball
Was erwartet dich bei uns? Aufwärmen, Technik, Spielen Jede Trainingseinheit startet mit dem Aufwärmen und Technikübungen, um Verletzungen vorzubeugen und anschließend richtig loslegen zu können. Danach geht’s an den Ball – denn der Spielspaß steht immer im Mittelpunkt. Alle Altersklassen, ein Team Ob Jugendliche ab 14 Jahren oder Erwachsene, bei uns spielen alle zusammen. Durch […]
Turn-Fit
Was erwartet dich bei uns? Turnen lernen mit Freude Ob Boden, Barren oder Balken – bei uns entdeckst du die Welt des Turnens Stück für Stück. Alle turnen nur so viel, wie sie wollen und sich zutrauen. Neue Herausforderungen warten, wenn du bereit bist. Wachsen an den Geräten Unser Team wächst mit jedem Training ein […]