Du möchtest dich auspowern, deine Fitness verbessern und dabei jede Woche neue Trainingsreize setzen? Beim Fitness Workout erwartet dich ein Mix aus klassischen Übungen und abwechslungsreiches Intervalltraining mit wechselnden Schwerpunkten. Kraft, Ausdauer und Koordination werden miteinander kombiniert, mal intensiv, mal etwas ruhiger, aber immer mit viel Spaß und Bewegung.
Trainiert wird jeden Mittwoch von 18:15 bis 19:15 Uhr in der Gemeindehalle.
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