Was erwartet dich bei uns?

Kräftigung, Ausdauer & Spaß in einer Einheit

Wir bringen nicht nur Bauch, Beine und Po in Form, sondern stärken auch gleich Rücken, Schultern und Arme. Der Mix aus klassischen Übungen und angesagten Trainingsmethoden wie Tabata oder Kick-Fit ist immer ein wenig anders, immer effektiv.

Mit und ohne Zusatzgeräte

Du trainierst mal mit dem eigenen Körpergewicht, mal mit Hilfsmitteln aus der Halle – so bleibt’s abwechslungsreich und herausfordernd.

Intensität nach deinem Maß

Je nach Fitnesslevel und persönlichen Zielen bestimmst du selbst, wie intensiv du trainierst. Bei uns gibt es keinen Leistungsdruck, sondern nur Motivation und Spaß pur.

Für alle ab 16 Jahren 

Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene aller Fitnesslevel sind herzlich willkommen.

Trainingszeit

Die Fitness wird jeden Dienstag von 19:15 bis 20:15 Uhr gesteigert. 

Klingt spannend?

Dann schließe dich uns an und bring dein Herz-Kreislauf-System ordentlich in Schwung!