Was erwartet dich bei uns?

Bewegung mit Spaß

Wir trainieren schonend auf Stühlen und mit Kleingeräten – ideal, um Beweglichkeit, Koordination und Wohlbefinden zu fördern, ohne sich zu überfordern.

Abwechslung mit sozialem Austausch

In der einen Woche wird gemeinsam Sport gemacht, in der nächsten wird gemütlich geschnackt, gelacht und sich ausgetauscht – Bewegung trifft Geselligkeit.

Angenehme Atmosphäre

Hier zählt kein Leistungsdruck – sondern Freude, Gesundheit und Gemeinschaft.

Trainingszeit

Wir treffen uns immer montags von 14:15 und 15:15 Uhr in der Gemeindehalle Tremsbüttel.

Lust bekommen?

Dann komm vorbei und mach mit – wir freuen uns auf dich!