Was erwartet dich bei uns?

Einblick in die Welt des Yoga

Ob sanftes Yin Yoga oder aktives Hatha Yoga, du lernst verschiedene Stile kennen und erfährst, wie Atem, Bewegung und Meditation dich unterstützen können. Gleichzeitig erhältst du spannendes Wissen über die Wirkung auf Körper, Geist und das Nervensystem.

Ganzheitlich begleitet durch Fachwissen

Als Yogalehrerin bei Yoga AurOm achte ich besonders auf saubere Ausführung, gesundes Üben und individuelle Bedürfnisse. Du bist bei mir in sicheren Händen – unabhängig von Alter oder Vorerfahrung.

Für wen ist Yoga geeignet?

Für alle Altersgruppen – von Jugendlichen bis ins hohe Alter. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur Offenheit und Lust auf bewusste Bewegung.

Trainingszeit

Wir treffen uns jeden Dienstag von 9:30 bis 11:00 Uhr.

Ein Kurs besteht aus zehn Einheiten. Die Kursgebühren liegen je nach teilnehmendenzahl zwischen 72,00 und 90,00 Euro.

Lust zu entspannen?

Ob zum Loslassen, Kraft tanken oder einfach zum Durchatmen, du bist herzlich willkommen.