Achtsamkeit, Bewegung und bewusstes Loslassen: Beim Intuitiven Bogenschießen verbinden wir achtsame Körperübungen mit der konzentrierten Erfahrung des Bogenschießens. In dieser besonderen Einheit geht es nicht um Leistung oder Technik, sondern darum, zur Ruhe zu kommen, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und den Moment zu erleben.

Bogenschießen ist eine faszinierende Disziplin mit einer reichen Geschichte und zahlreichen modernen Anwendungen. Ob als Freizeitbeschäftigung, Wettkampfsport oder Mittel zur Entspannung – Bogenschießen bietet für jeden etwas. Es fördert die körperliche und geistige Gesundheit und verbindet die Menschen mit einer jahrtausendealten Tradition.

Bewegung, Atmung und Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele. Yoga ist mehr als nur Dehnen auf der Matte – es ist eine jahrtausendealte Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. In unseren Yogastunden findest du Ruhe, Kraft und neue Energie. Ganz egal, ob du gerade einsteigst oder schon länger praktizierst.