Kategorie: Entspannung

Trainingstag

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Eigenschaften

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Powerlevel

Unser Powerlevel gibt Dir einen Anhaltspunkt, wie anstrengend die Sportart ist. (10 bis 100)

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2040
Intuitives Bogenschießen: Bewegung, Achtsamkeit und Fokus. Dieses Angebot verbindet bewusste Körperarbeit mit intuitivem Bogenschießen zu einer besonderen, entschleunigenden Einheit. Im Mittelpunkt stehen Wahrnehmung, Ruhe und das Vertrauen in den eigenen Körper – ganz ohne Leistungsdruck.
Samstag:
17:30 –
19:00 Uhr
Bogenschießen ist eine faszinierende Disziplin mit einer reichen Geschichte und zahlreichen modernen Anwendungen. Ob als Freizeitbeschäftigung, Wettkampfsport oder Mittel zur Entspannung – Bogenschießen bietet für jeden etwas. Es fördert die körperliche und geistige Gesundheit und verbindet die Menschen mit einer jahrtausendealten Tradition.
Sonntag:
10:30 –
12:00 Uhr
Bewegung, Atmung und Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele. Yoga ist mehr als nur Dehnen auf der Matte – es ist eine jahrtausendealte Praxis, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. In unseren Yogastunden findest du Ruhe, Kraft und neue Energie. Ganz egal, ob du gerade einsteigst oder schon länger praktizierst.
Dienstag:
09:30 –
11:00 Uhr