Intuitives Bogenschießen
Intuitives Bogenschießen: Bewegung, Achtsamkeit und Fokus. Dieses Angebot verbindet bewusste Körperarbeit mit intuitivem Bogenschießen zu einer besonderen, entschleunigenden Einheit. Im Mittelpunkt stehen Wahrnehmung, Ruhe und das Vertrauen in den eigenen Körper – ganz ohne Leistungsdruck.
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Was erwartet dich bei uns?

Intuitives Bogenschießen: Ankommen, spannen, loslassen
Rein intuitiv, ohne Visier und ohne Wettbewerb. Du konzentrierst dich auf Haltung, Atmung und den eigenen Rhythmus – jede Schützin und jeder Schütze schießt im eigenen Tempo und Rythmus.

Ankommen und Körper bewusst wahrnehmen
Zu Beginn der Einheit nimmst du dir Zeit, anzukommen. Mit sanften, fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und leichten Mobilisationsübungen löst du Spannungen und kommst ganz bei dir an.

Vom positiven Körpergefühl zum Schuss
Dieses entspannte, zentrierte Körpergefühl nimmst du anschließend mit zum intuitiven Bogenschießen. Ohne Visier, ohne Zielzwang – du schießt aus dem Moment heraus, geführt von Haltung, Atmung und innerer Ruhe.

Bogenschießen ohne Leistungsdruck
Es geht nicht um hohe Punktzahlen, ein perfektes Trefferbild oder Wettbewerb, sondern um Fokus, Präsenz und Loslassen. Jede und jeder  schießt im eigenen Tempo und nach dem eigenen Empfinden.

Dieses Angebot richtet sich an Erwachsene, die Bogenschießen in seiner reinsten und ursprünglichten Form erleben möchten: ruhig, achtsam und ganz bei sich.

Trainingszeiten

Unser Training findet jeden Samstag von 16:30 bis 18:00 Uhr statt.

Im Sommer entspannen und schießen wir auf unserem tollen Bogenplatz, im Winter in der Halle des Gemeindezentrums.

Neugierig geworden?

Komm vorbei und erlebe die Faszination des Bogenschießens in einer freundlichen und unterstützenden Gemeinschaft! Das benötigte Material kann gestellt werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – Offenheit und Lust auf eine besondere Erfahrung reichen aus.

Samstag:
17:30 –
19:00 Uhr
Nicole Jacubczik,

Ein kleiner ungefährer Anhaltspunkt für Deine Motivation

Leicht - Anspruchsvoll (0-100)
20%

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