Kategorie: Spaß & Sport

Trainingstag

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Eigenschaften

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Powerlevel

Unser Powerlevel gibt Dir einen Anhaltspunkt, wie anstrengend die Sportart ist. (10 bis 100)

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Intuitives Bogenschießen: Bewegung, Achtsamkeit und Fokus. Dieses Angebot verbindet bewusste Körperarbeit mit intuitivem Bogenschießen zu einer besonderen, entschleunigenden Einheit. Im Mittelpunkt stehen Wahrnehmung, Ruhe und das Vertrauen in den eigenen Körper – ganz ohne Leistungsdruck.
Samstag:
17:30 –
19:00 Uhr
Bleib aktiv und genieße Gemeinschaft! Beim Senioren Sport & Schnack der Gemeinde Tremsbüttel treffen sich Seniorinnen und Senioren zum leichten Training und gemütlichen Austausch – ganz entspannt und mit viel Freude.
Montag:
14:15 –
15:15 Uhr
Tolle Bewegungserfahrungen für kleine Entdecker*innen. Bei Mini Fit 2.0 sammeln Kinder im Alter von 2,5 bis 4 Jahren gemeinsam mit einem Erwachsenen erste spannende Bewegungserfahrungen. In einer sicheren, liebevollen Umgebung fördern wir spielerisch die motorische Entwicklung – mit ganz viel Spaß und Neugier.
Mittwoch:
15:15 –
16:15 Uhr
Ballspiele, Action und Teamgeist für alle ab 10 Jahren. Du liebst Spiele mit dem Ball und willst dich richtig austoben? Dann bist du bei Kids Fit 2.0 genau richtig! Hier geht’s um Bewegung, Teamwork und vor allem um jede Menge Spaß am Spiel.
Montag:
16:00 –
17:15 Uhr
Tanzen verbindet Menschen, Bewegung und Musik. Bei uns lernst du nicht nur Tanzschritte, sondern erlebst, wie viel Spaß es macht, sich rhythmisch zur Musik zu bewegen, Emotionen auszudrücken und neue Energie zu tanken.
Dienstag:
20:15 –
21:30 Uhr
Bogenschießen ist eine faszinierende Disziplin mit einer reichen Geschichte und zahlreichen modernen Anwendungen. Ob als Freizeitbeschäftigung, Wettkampfsport oder Mittel zur Entspannung – Bogenschießen bietet für jeden etwas. Es fördert die körperliche und geistige Gesundheit und verbindet die Menschen mit einer jahrtausendealten Tradition.
Sonntag:
10:30 –
12:00 Uhr