Bleib aktiv und genieße Gemeinschaft! Beim Senioren Sport & Schnack der Gemeinde Tremsbüttel treffen sich Seniorinnen und Senioren zum leichten Training und gemütlichen Austausch – ganz entspannt und mit viel Freude.

Zirkeltraining ist die perfekte Mischung aus Fitness, Cardio- und Krafttraining. Durch das Absolvieren verschiedener Stationen werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit gleichermaßen gefördert – mal mit Geräten, mal mit dem eigenen Körpergewicht.

Technik, Kraft und Teamgeist für junge Turnerinnen. In unserer Gruppe trainieren Mädchen im Alter von 7 bis 13 Jahren, die Spaß am Turnen haben und sich neuen Herausforderungen stellen wollen. Unser Fokus liegt auf Technik, Beweglichkeit, Kraft und Ausdruck – immer mit dem Ziel sich zu verbessern und gemeinsam wachsen.

Spiel, Spaß und Gemeinschaft für alle Generationen. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, jung oder jung geblieben, Tennis bietet Bewegung, Technik und jede Menge Freude am Spiel und der Begegnung. Bei uns steht der Spaß am Sport im Vordergrund – und das auf einer wunderschönen Anlage, die zum Verweilen einlädt.

Bogenschießen ist eine faszinierende Disziplin mit einer reichen Geschichte und zahlreichen modernen Anwendungen. Ob als Freizeitbeschäftigung, Wettkampfsport oder Mittel zur Entspannung – Bogenschießen bietet für jeden etwas. Es fördert die körperliche und geistige Gesundheit und verbindet die Menschen mit einer jahrtausendealten Tradition.

Für das Schießen mit einer Luftpistole ( CO2) sind Ruhe, Genauigkeit und ein gewisses Technikverständnis von entscheidender Bedeutung. Die Schießübungen rund um unsere Trainerin sind wohl strukturiert und kompetent aufgebaut – und zwar ohne Druck, stattdessen mit viel Vergnügen.